Ioga per a nens
Classes de Ioga per a nens
![](https://sacbeyoga.com/wp-content/uploads/2023/08/sacbe-kundalini-yoga-meditacion-wellness-hospitalet-75x75-1.png)
El ioga per a nens és molt més que moviments i postures; és un emocionant viatge utilitzant eines de la natura, jocs temàtics, ball i música. A través d'històries màgiques, postures divertides, jocs interactius i rialles contagioses, els nostres petits ioguis aprendran a moure's amb gràcia, respirar amb consciència i trobar moments de calma al mig dels seus mons plens d'energia.
L'objectiu principal és fomentar l'esperit creatiu, la imaginació i l'autoexpressió, permetent que cada nen sigui el protagonista de la seva aventura de ioga. Amb un enfocament en la diversió i l'aprenentatge, explorem l'art de ser conscient dels nostres cossos i emocions mentre creixem plegats. Creem espais d'acceptació i empoderament on cada nen se senti valorat i capaç de brillar en la seva singularitat.
Vine a conèixer-nos i pren la teva primera classe presencial!
Com beneficieu l'activitat del ioga en edats infantils?
-
Desenvolupament Físic: Fomenta el desenvolupament de la força, flexibilitat i coordinació motora als nens.
-
Gestió Emocional: Se aprenden técnicas de respiración y relajación que los ayudan a gestionar sus emociones.
-
Concentració i capacitat datenció: El ioga promou la concentració i latenció plena. Milloren la seva capacitat per centrar-se en el moment present, el que pot ser beneficiós per a laprenentatge i el desenvolupament acadèmic.
-
Autoestima i Confiança: La pràctica del ioga fomenta l'autoacceptació i l'amor propi.
-
Creixement Social: Promouen la interacció i el joc col·laboratiu. Els nens aprenen a treballar en equip, a respectar els companys ia expressar-se de manera respectuosa.
Preus
![young-sportive-woman-training-isolated_155003-27643](https://sacbeyoga.com/wp-content/uploads/2022/10/young-sportive-woman-training-isolated_155003-27643.webp)
Classes setmanals
Al mes
- 1 classe a la setmana
![group-young-sporty-people-sitting-padmasana-pose_1163-4126](https://sacbeyoga.com/wp-content/uploads/2022/10/group-young-sporty-people-sitting-padmasana-pose_1163-4126.webp)
Classes il·limitades
Al mes
- Atén totes les classes disponibles
![young-attractive-woman-downward-facing-dog-pose_1163-4486](https://sacbeyoga.com/wp-content/uploads/2022/10/young-attractive-woman-downward-facing-dog-pose_1163-4486.webp)
Classe solta
per classe
Horaris
8:00-9:30
Kundalini ioga10:00-11:00
Meditació11:15-12:30
Ioga embarassades18:30-20:00
Kundalini ioga10:00-11:30
Kundalini ioga12:00-13:30
Kundalini ioga17:00-18:00
Ioga amb nadons18:30-20:00
Kundalini ioga8:00-9:30
Kundalini ioga10:00-11:30
Kundalini ioga12:00-13:30
Kundalini ioga17:00-18:00
Yoga niños18:15-19:30
Ioga embarassades10:00-11:00
Meditació11:15-12:30
Ioga amb nadons8:00-9:30
Kundalini ioga10:00-11:30
Kundalini ioga12:00-13:30
Kundalini ioga18:15-19:30
Meditació- Per conèixer els diferents preus de les classes clica aquí.
*Horaris flexibles segons la demanda
Com funcionen les classes?
Les classes són experiències dinàmiques i plenes d'energia, dissenyades per captar l'atenció i estimular tant la ment com el cos. Aquestes classes incorporen elements lúdics i creatius, com històries temàtiques que guien la sessió, permetent als nens submergir-se en aventures imaginatives mentre fan postures relacionades amb els personatges i situacions.
La música i el ritme són eines poderoses en aquestes classes, afegint-hi una dimensió divertida i emocionant a la pràctica.
Vine a conèixer-nos i pren la teva primera classe presencial!